2e druk!

Aandacht voor Aanraken

Een boek over acht eenvoudige stappen voor meer kwaliteit in je handen

Bekijk bij Bol.com of Bruna.nl

Oefening 9: Voor zachte ogen

In oefening 9 leidt Margrit Siemerink je door de Zachte Ogen Oefening, een eenvoudige methode om je …

Oefening 10: Meer aanwezigheid in je handen

Oefening 10 is een korte begeleide oefening waarbij Margrit Siemerink je meeneemt om meer aanwezighe…

Oefening 11: Donsveertjes in je handen

In dit fragment begeleidt Margrit Siemerink je door oefening 11, een ontspanningsoefening waarbij je…

Oefening 12: Gewicht wegnemen

In deze video begeleidt Margrit Siemerink je door Oefening 12, een eenvoudige oefening om meer ontsp…

1 3

Podcast Loek in Loek out met Margrit Siemerink

Aanraken met aandachtMargrit ontdekte haar handen op haar 27e. Vanaf dat moment in haar leven versch…

Inspiratie voor Margrit

De spiraal die op het boek Aandacht voor Aanraken te vinden is, staat symbool voor ‘de weg naar binn…

Soms is het fijn als iemand een eindje met je meeloopt…

Ik geloof dat ik geen groter geschenk kan ontvangen dan door de ander te worden gezien te worden geh…